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它养肝美颜能让你青春永驻纪录

2020/09/16 来源:包头信息港

导读

它养肝美颜能让你青春永驻说起青麦苗,很多人都觉得莫名其妙,根本不知道它是什么。其实青麦苗是个好东西,虽然不太被人们所关注,但青麦苗的作用

它养肝美颜能让你青春永驻

说起青麦苗,很多人都觉得莫名其妙,根本不知道它是什么。其实青麦苗是个好东西,虽然不太被人们所关注,但青麦苗的作用却是有很多的,它能够养肝美颜,让你青春永驻。想知道麦苗汁的功效以及麦苗汁的副作用吗?那就一起来看看吧。

不知道青麦苗有甚么好处的,赶快来看看下面将要为你们的关于青麦苗的详细介绍,让你们每个人都能清楚了解。

医圣李时珍和药王孙思邈都对它的食疗价值高对赞成,春季里是否是是该去吃一把呀?先看看这青麦苗是如何救人的。

孙思邈用青麦汁治肝病

药王孙思邈在戊辰己巳年间,游医于鲁豫秦晋地区,遇上肝病泛滥,浮尸遍野。孙思邈用青麦叶加红枣治疗肝病,青能入肝,青出壬癸之水,肝毒可解,麦嫩芽霜叶汁普救了万民。

孙思邈在《千金要方》“食治”中记录青麦苗,“食能排邪而安脏腑,悦神爽志以资气血”,可见,春季肝脏也喜欢青色。

本草纲目中记载青麦苗解毒

青麦苗气味辛,寒,无毒。主治:消酒毒暴热,酒疸目黄,并捣烂绞汁日饮之。又解盅毒,煮汁滤服。除烦闷,解时疾狂热,退胸膈热,利小肠。

做韭食,甚益色彩。《本草经疏》中有麦苗“益气补中、实五脏、厚肠胃”等记载。李时珍说它排毒,孙思邈说它养肝,春季满田野都是,你吃吗?

营养价值使人大吃一惊

麦苗含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质、β胡萝卜素、含有近20种氨基酸,维生素B(1、2、6、12)、维生因为你能通过这些自由的方式吸引更多的链接素C、维生素E、维生素H、维生素K、烟碱酸、泛酸、叶酸、生物异黄酮素、钙、磷、钾、镁、铁、锰、硒、锌、铜、钴、碘、硫。

另外,还含有能去除活性氧自由基的超氧化物歧化酶等多种酶,和黄酮类O-葡萄糖异牡荆苷,都有很好的抗癌功效。

代谢酶和排毒,令女性向往

青麦汁之所以会火起来,是由于这两个字“酵素”,它令女性很疯狂,其实酵素的就是“酶”,它没有那末神奇,人体里含有不计其数种酶,分为两类:代谢酶和消化酶,酵素很贵,一瓶价格上千元,麦苗该多便宜!

代谢酶的作用主要是促进人体的新陈代谢,代谢好了,人体就更有活力更平衡更健康,青麦汁里也含有多种酶,帮助排毒,令你的皮肤白净更年轻。

不过代谢酵素的效果没有那么奇异,更重要的是膳食纤维来帮助排毒的吧。

青麦苗团的做法

原材料

糯米粉350克、粘米粉50克、豆沙馅600、克麦草、白糖30g、猪油10克。

做法

1、麦草(即青麦苗)去掉硬梗,草棍,清算干净。

2、洗净后用开水烫一下捞出。

3、切碎后放入搅拌机,加入少许水,打成青汁。

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