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伊丽莎白二世经久不衰 80高龄缘何不衰老toutiao

2019/01/12 来源:包头信息港

导读

伊丽莎白二世经久不衰 80高龄缘何不衰老皇室步行法女皇的体形一直很好,而且也总是显得神采奕奕,给人一种充满活力的感觉,这跟她坚持运动

伊丽莎白二世经久不衰 80高龄缘何不衰老

皇室步行法

女皇的体形一直很好,而且也总是显得神采奕奕,给人一种充满活力的感觉,这跟她坚持运动有关。女皇有特色的运动非“皇室步行法”莫属。几十年如一日,伊丽莎白女王一直坚持采用“皇室步行法”散步。这种步行法与一般的慢悠悠的步行方式不同,步行时人抬头挺胸,步速较快,干脆利落地走路,要持续一段时间。这种步行的姿势能纠正老年性驼背,去除腹部脂肪,锻炼心肺功能,让人精神焕发。身体机能好了,气血就好,容颜自然红润细嫩。

慢饮葡萄酒

伊丽莎白女王喜欢浅酌慢饮,一小杯白葡萄酒或者香槟酒,她会花上一个小时仔细品尝,女王喝酒需要经过搅拌调制,并兑上几滴柠檬汁,不过她不会喝很多,只要几小杯。

葡萄能美容的道理相信没有女孩不知道,这里不再啰唆了。生活中美女们学一学伊丽莎白女王,适当喝点儿葡萄酒或者吃一些葡萄,既能增加生活情调,又能美容养颜,再好不过了。

“抗衰泉水”美又甜

双眸明亮,腰身挺拔,80多岁的女王伊丽莎白二世看上去依然貌美无比。更为神奇的是,这种传统在王室中代代相传,维多利亚女王、伊丽莎白王太后都是如此。是什么让王室成员青春不老宝宝咳嗽发烧怎么办
?英国的一项研究发现,英王室成员的长寿与美丽可能跟一股发源于苏格兰的泉水有很大关系。这股毗邻巴尔莫勒尔堡的泉水具有神奇的嫩肤功效,它所流经的水域积聚了大量的矿物质,用这种泉水沐浴,能使皮肤上的一种细管生长速度加快20%,而这种细管是皮肤获得营养的关键渠道小孩感冒咳嗽怎么办
。这种泉水的美容功效受到王室的大力推崇,维多利亚女王就曾在1856年的日记中提及。经常用泉水沐浴,女王家族的美丽自然多了几分保障。当然,并不只是巴尔莫勒尔堡的泉水才有美容嫩肤的功能,世界各地的泉水都有类似效果。的医疗保健专家曼瑟森说:“泉水有助于增加进入皮肤的营养……它有望作为修护和嫩肤类产品用于人类肌肤。”所以,只要我愿意,大可利用一切便利,多泡几次温泉澡。

养颜秘方大升级

白醋葡萄酒

原料:葡萄酒、白醋。

做法:把15毫升葡萄酒中加入5毫升白醋,均匀混合。

用法:每天清晨慢饮一杯,每天一次小孩反复发烧处理方法
,长期坚持。

功用:润肠通便,能使粗糙的皮肤恢复光洁润滑。

首乌葡萄酒

原料:何首乌60克,葡萄酒一瓶(约600毫升)。

做法:把何首乌切碎,浸于一瓶葡萄酒中,密封,每天摇动数次,3~5天即可饮用。

用法:每天1~2次,每次50毫升左右。

功用:治疗神经衰弱、白发、脱发、贫血,对美容、抗衰老都有意想不到的效果。

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